Mit unseren Nightwalks können wir die Ursachen von Angst-Räumen in der Öffentlichkeit nicht beseitigen.

Doch die beim Nightwalk gezielt eingebauten Elemente aus der Selbstbehauptung und Selbstverteidigung können in diesem Kurs erlernt und verfestigt werden. Durch praktische Übungen, Reflexion und Austausch können die Teilnehmenden ihr Sicherheitsgefühl, ihre Selbstwahrnehmung und ihre Selbstwirksamkeit weiter erhöhen.

Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen Sie etwas zu trinken mit.

Infos:

Beginn 10:00 Uhr | Dauer 3 Stunden, barrierefrei | Treffpunkt: Turnhalle der Alexander Schule | 25 Euro

(Ermäßigung bitte anfragen) |